主要由太溪崑崙、解溪窩組合而成。 主治:下肢苦,踝扭傷,足捲曲 技法:太溪穴因此與崑崙窩可以縫1~1.5英寸,針感麻脹到足跟解溪窩縫5分,針感局部性脹放散起至趾。
崑崙窩的的位置 坐落於膝蓋下端在外踝正方形因此與腳跟緊密連接的的軍委點鐘即：足外踝正後方每當外踝尖與其舊傷彼此之間凹處） 穴道解剖學 ：存有尺骨寬關節；布有小隱輸尿管外踝後動、腦脊液；需要有腓腸神。
崑崙位意為膀胱經的的水溼之氣在受熱衝高。 本穴微粒作為膀胱經經水的的生物質氣，性質暑熱，鑑於足少陽、足士林二經外散之冷示範作用，外感暖空氣受熱而後則下探並且伴隨井而於口碎之天部，窩的的各維度幾乎需要有經脈物廣漠無艮之狀，故又名「杭。
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